健身運動訓練(1112_C1LH0400 ...

英文名稱: Fitness Training ;
授課目的： 瞭解健身運動理論的專業知識，熟悉健身運動的器材操作與訓練，培養學生健身運動指導之能力。
1.瞭解體適能要素
2.瞭解體適能訓練原則與方法
3.熟悉訓練器材選擇與操作;
教學模式： 講授;
學分數：2;
成績計算方式： 期中考:30%
平時作業及出席:30%
期末考:40%;
開課教師： 黃泯珏 講師 (huangmj@niu.edu.tw);